癌症后该如何调整生活方式？

[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][image_with_animation image_url=”20868″ image_size=”full” animation_type=”entrance” animation=”Fade In” hover_animation=”none” alignment=”” border_radius=”none” box_shadow=”none” image_loading=”default” max_width=”100%” max_width_mobile=”default”][vc_column_text]

癌症诊断后，许多病患者开始考虑改变生活方式以帮助他们对抗癌症。

“癌症病患问的问题大多数是关于需要改变生活方式的问题，而不是关于治疗的问题。”我们的临床肿瘤专科林允威医生说。

林医生还补充说，理解是关键。 “虽然网上信息源源不断，但找到正确的信息对于癌症的生存很重要。”

在最近的一次网络研讨会上，林医生谈到了一些可以考虑的领域。

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”2%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” advanced_gradient_angle=”0″ overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_custom_heading text=”饮食” use_theme_fonts=”yes”][image_with_animation image_url=”23243″ image_size=”full” animation_type=”entrance” animation=”Fade In” hover_animation=”none” alignment=”” border_radius=”none” box_shadow=”none” image_loading=”default” max_width=”100%” max_width_mobile=”default”][vc_column_text]

饮食是癌症护理的重要组成部分。然而，医生通常没有足够的时间详细讨论饮食，因为还有其他与癌症相关的话题需要涵盖。

根据林医生的说法，“饮食计划的作用是保持健康、增强免疫力、耐受治疗和保持体重”。

癌症病患者饮食中最重要的部分是确保所食用的食物干净、煮熟并新鲜制作。

此外，建议癌症病患者通过记录食物日记，以便记录身体对食物的反应来跟踪他们的食物摄入量和生命状态。

癌症病患者的一些一般规则包括：

• 只食用干净、煮熟和新鲜制作的食物。
• 饮食包括高蛋白质、高热量、水果、蔬菜和液体。
• 限制红肉和加工肉类的摄入。
• 限制盐和糖的用量。
• 避免油炸食物，而是选择烧烤、烘烤、烘烤和煮沸。
• 去除肉中可见的脂肪和皮肤。

鼓励病患者与他们的主治医生讨论个人饮食计划，因为每个饮食计划取决于癌症的类型。

“例如，刚接受手术的大肠癌病患者需要通过每天吃 4-6 顿小餐，而不是通常的 3 餐来重新训练他们的大肠。”，林医生说。

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”2%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” advanced_gradient_angle=”0″ overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_custom_heading text=”运动” use_theme_fonts=”yes”][image_with_animation image_url=”23245″ image_size=”full” animation_type=”entrance” animation=”Fade In” hover_animation=”none” alignment=”” border_radius=”none” box_shadow=”none” image_loading=”default” max_width=”100%” max_width_mobile=”default”][vc_column_text]

“当我们谈到运动时，我们并不是说每天跑步一小时。每天进行 20-30 分钟的步行、瑜伽或太极拳等简单运动就足够了。” 林医生说。

对于年龄较大的病患者，如果觉得简单的运动量太大，可以问一问医生提供一些可以坐着做的运动。

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”2%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” advanced_gradient_angle=”0″ overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_custom_heading text=”感情” use_theme_fonts=”yes”][image_with_animation image_url=”23246″ image_size=”full” animation_type=”entrance” animation=”Fade In” hover_animation=”none” alignment=”” border_radius=”none” box_shadow=”none” image_loading=”default” max_width=”100%” max_width_mobile=”default”][vc_column_text]

癌症不仅会影响身体健康，还会引发各种难以处理的情绪。

找到减轻压力、冥想并乐于接受和寻求他人帮助的方法。马来西亚有很多支持团体，为患者提供一个安全的空间，让他们在情感上敞开心扉。

找到减轻压力、冥想以及接受和寻求他人帮助的方法，是缓解情绪的众多方法之一。马来西亚有很多支持团体，为病患者提供一个安全的空间，让他们在情感上敞开心扉。

癌症病患者在情绪上和精神上照顾好自己很重要。

虽然这些生活方式的改变是癌症生存所必需的，但它们对于降低患癌症的风险也同样重要。

我们的饮食与营养团队能提供个性化的饮食计划和营养建议，无论健康状况如何。

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_image=”32″ bg_position=”left top” background_image_loading=”default” bg_repeat=”no-repeat” scene_position=”center” top_padding=”2%” bottom_padding=”2%” text_color=”dark” text_align=”center” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” advanced_gradient_angle=”0″ overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_spacing=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_column_text]推荐医生 :[/vc_column_text][vc_column_text]

Dr Lum Wan Wei

临床肿瘤专科医生

[/vc_column_text][nectar_btn size=”large” button_style=”regular” button_color_2=”Accent-Color” icon_family=”none” text=”立即预约” url=”https://www.staging2.beaconhospital.com.my/zh/consultant/dr-lum-wan-wei/”][/vc_column][/vc_row]